Спокойное присутствие — это в некотором роде особое состояние сознания, когда человек полностью сосредоточен на текущем моменте и контролирует свои эмоции.
Навыки присутствия в настоящем моменте открывают новые возможности. Когда Вы полностью сосредоточены на одном деле, Вы выполняете его максимально эффективно. Это факт.
Однако, редкий человек может быть «здесь и сейчас» больше 10−15 секунд. Неугомонный разум уносит [...]

«Путь мирного воина» — эта книга за 30 лет своего существования получила статус «народного» бестселлера. Сага о мирном воине доступна на 20 языках, ее тираж составляет миллионы экземпляров.
При написании книги автор ставил своей целью вдохновить людей на поиск воина внутри себя. И хотя книга содержит много хороших советов и техник, она не является каким-либо руководством. [...]

В процессе работы над одним из моих постов я нашла на ютубе ролик из фильма мирный воин. Этот фрагмент меня заинтриговал, поэтому пришлось срочно искать и смотреть фильм.
В фильме описана история автора книги «Путь мирного воина». История студента Дэна Милмана, у которого есть все, чтобы жить полной и счастливой жизнью. Но, тем не менее, [...]