Как развить интуицию

Среда, апреля 28, 2010 20:20   Просмотров: 27 333

ИнтуицияИнтуиция — это наш внутренний помощник и советчик, всегда знающий правильные ответы. Но к сожалению часто мы не прислушиваемся к голосу, идущему изнутри. Поступаем по-своему, вопреки этому голосу. И упускаем хорошие возможности.

У меня не раз была ситуация, когда что-то внутри толкало меня на какие-то действия, которые казались не логичными. И я поступала стандартно, как всегда. А потом оказывалось, что решение, подсказываемое интуицией, было самым верным и эффективным.

Хорошо, когда есть это ощущение, как нужно поступить. Но если его нет?

Интуицию можно развить. Хотя это не совсем правильное выражение. Интуиция есть у всех. Можно развить свою способность прислушиваться к внутреннему голосу. Для этого есть специальные упражнения.

Техника Денисова.

Нужно подготовить несколько листов с изображениями геометрических фигур, цифр и букв алфавита. Желательно для каждой картинки использовать разные цвета.

Создаем себе комфортную обстановку, чтобы ничто не отвлекало. Садимся в удобную позу и смотрим на каждую картинку по-очереди. Затем закрываем глаза и смотрим на картинку внутренним зрением. Стараемся почувствовать цвет, форму.

Затем выключаем свет. Берем первую попавшуюся картинку и стараемся, глядя на нее с закрытыми глазами, определить, что там изображено или почувствовать цвет.

Это всего лишь тренировка. Поэтому, если что-то не получается — ничего страшного. Уделяйте этому упражнению хотя бы минут 20−30 в день, и через пару недель будет отличный результат.

Колода карт

Также для развития интуиции будет полезно поиграть с картами. Просто постарайтесь предугадать, какую карту вытащите сейчас из колоды. Результаты Вас могут сильно удивить, если только Вы не забросите это после третей неудачной попытки ;-))

Слушайте свое тело

Порой возникает вопрос, куда лучше пойти отдыхать или где пообедать. Даже такие «бытовые» с первой точки зрения вопросы можно решить с помощью интуиции. Просто слушайте свое тело. Не принимайте решения до самого последнего момента. Понаблюдайте, в какую сторону Вас больше всего тянет. Возможно, направление Вы выберете автоматически.

Кино без звука

Еще одно интересное упражнение. Включите телевизор в бесшумном режиме. Желательно попасть на показ фильма или сериала. Новости тоже подойдут. И постарайтесь понять о чем идет речь.

Отключите логику

Порой принять правильное решение мешает та самая хваленная логика. Основываясь на логических рассуждениях, мы всегда оперируем только известными фактами. Тем самым, загоняя себя в рамки и лишаясь возможности взглянуть на ситуацию свежим взглядом из-за угла.)))

Развитая интуиция подсказывает правильные решения и помогает в жизни. Многие люди принимали важные решения, основываясь на подсказках внутреннего голоса. Так например, Рэй Крое купил сеть рестаранов МакДональдс, потому что внутренний голос подсказывал ему, что это выгодно. И это действительно оказалось выгодно.

На этом пожалуй все. Если есть что добавить — пишите в комментах.

8 комментариев к “Как развить интуицию”

  1. Максим пишет:

    3 января 2011 в 22:39

    спасибо за статью! я вот кстати примечал когда темно и я с закрытыми глазами возле шкафа прохожу и чувствую как звук возвращается от него... то есть чем ближе шкаф тем глуше звук... что то вроде было! задумываюсь, как бы себя развить по полной)

  2. Илья пишет:

    28 июля 2011 в 18:43

    Прочитал, сейчас подумал попробовать упражнение с картами) =)

  3. Екатерина пишет:

    11 марта 2012 в 17:14

    а у меня не получается...если у меня получается угадать — я все списываю на теорию вероятности... =(

  4. Владимир пишет:

    18 апреля 2012 в 22:21

    чтобы «услышать» самого себя (интуицию) необходимо:

    1 — научиться не говорить с самим собой (мысленно), той есть научиться концентрироваться на определенной цели, т.е. прекратить внутренний диалог. — как это сделать!? — просто! — представь что угодно (неподвижное! — мысль, предмет, предложение, формула, краткая молитва, задача, которую необходимо решить и тд), и рассматривай это, НО через секунду, может две, три... но что-либо тебя начнет отвлекать... — машина за окном, сосед своей дрелью, а иногда «гениальная» мысль сходить за хлебом...)) — что делать!? — возвращаться к тому что рассматривал... и так чем дОльше — тем лучше...

    2 — разобравшись таким образом с мыслями, необходимо по максимуму примерно так же «разобраться» с чувствами (в итоге их — НЕТ!!!)...

    3 — 10−30 минут в таком состоянии имея в себе только одну цель — решить поставленную задачу (в таком состоянии чаще всего ничего вокруг не видишь, не слышишь, и знать не хочешь — вокруг «пустота», можно не заметить как начальник за спиной тебя уже начинает ругать))))

    4 — так «загружается» задача, после этого перекур, попить чаю, — отдохнуть минут 5...

    5 — взяться за простое дельце — минуть этак на 60, — зависит от человека и НЕ НАПРЯЖНОЕ, как вариант — РУТИННОЕ, или ручной труд))

    6 — периодически вспоминать поставленную задачу

    7 — сесть и начать делать (даже если сомневаешься)

    8 — Всё получиться!!!

  5. В. пишет:

    27 июня 2012 в 17:01

    Советы неплохие... Ещё можно просто ходить по улице и пытаться угадать, что это за человек, как его зовут... и т.д. Кстати, я так примерно месяц пыталась теперь при виде человек определяю как его зовут, сколько лет (это легко), сколько детей, счастлив или нет(тоже легко)...

  6. Дмитрий пишет:

    24 января 2013 в 13:08

    Максим, к сожалению то, что віописали со шкафом- это обычный эффект акустики. Такое эффект используют слепые люди, ходят со специальными пищалками и так определяют расстояние до объектов, эту же технологию используют летучие мыши, они посылают звуковые сигналы, и по скорости их возвращения определяют что перед ними и расстояние до объекта.

    Совершенно согласен с Владимиром, это работает, проверено на себе. Все мысли и эмоции нужно гасить, концентрируетесь просто на вопросе, не ищите ответа в разуме, ответ возникает сам, как разряд молнии, мгновенно из неоткуда.

  7. Дмитрий пишет:

    29 января 2013 в 12:47

    могу предложить хорошую книгу для развития интуиции. за два месяца уже можно использовать ее.

    если нужно пишите:laska10200(собачка)yandex(точка)ru

  8. миля пишет:

    14 февраля 2013 в 18:08

    А знаете, Максим, Пусть это и не интуиция, но вы начали прислушиваться, и, вероятно приглядываться к окружающим деталям, чувствовать, что, кстати, тоже очень важно. 

Оставить комментарий или два

Это не спам.

Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (25)